Care en Meditation + Yoga bundel

Kijk hier het webinar terug over het toepassen van de Care bundel en de Meditation + Yoga bundel.

De Care bundel bestaat uit 9 programma’s die helpen met situaties uit het dagelijks leven. Je kunt ze gebruiken voor meer balans, kalmte en rust, of juist voor meer energie of bij omstandigheden waarin je extra steun nodig hebt.

De 6 programma’s van de Meditation + Yoga bundel bieden extra ondersteuning en verdieping tijdens de beoefening van meditatie en/of yoga. Ze dienen lichaam en geest met het komen tot een verbinding met jezelf en het focussen in het NU. Om mentaal helder te worden en diepere inzichten in jezelf te hervinden. 

In dit webinar loopt Emrik de programma’s bij langs en er worden tips en tricks gegeven wb. het combineren van de programma’s.

Veel kijkplezier!